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Les services du notaire
chronique
Au Québec, environ 3800 notaires pratiquent dans plus de 1500 études. Le notaire offre des services variés dans plusieurs domaines. La grande majorité des Québécois auront recours tôt ou tard aux services d'un notaire au cours de sa vie.
Publié par : Mon Index
8 conseils pour l'entretien de votre pelouse
chronique
Un gazon verdoyant et en pleine santé ajoute non seulement de l'esthétisme à une propriété, mais contribue également à améliorer la qualité de l'air et à prévenir l'érosion du sol. Voici 8 conseils pour vous aider à entretenir votre pelouse de manière efficace.
Publié par : Mon Index
8 façons d'économiser
chronique
Pour économiser, il suffit de moins dépenser, mais cela demande une certaine privation! Avouons-le, ce sont souvent des restrictions plus ou moins plaisantes à effectuer. Voici 8 façons simples d'économiser et d'atteindre plus facilement ses objectifs financiers.
Publié par : Mon Index
Qu'est-ce que l'intelligence artificielle (IA)
chronique
L'intelligence artificielle (IA) est une technologie qui a connu une croissance rapide ces dernières années et qui est devenue omniprésente dans notre vie quotidienne. Cette forme d'intelligence reste souvent mal comprise par le grand public. Pour bien comprendre ce qu'est l'IA, il est important de connaître ses différents types et ses applications.
Publié par : Mon Index
Les maladies liées au surpoids
blogue
Plus votre IMC est élevé, plus vous vous exposez à des maladies. Voici les principales maladies et complications liées au surpoids.
Publié par : Index Santé
Le Caniche
chronique
Le Caniche est un chien très actif, intelligent, racé, bien équilibré et donnant une impression de fierté. Lorsque bien soigné et toiletté, ce chien est très élégant. Il existe 3 variétés de Caniches en fonction des tailles soit le Caniche standard (aussi appelé grand), le Caniche miniature et le Caniche nain.
Publié par : Mon Index
4 choses que le notaire peut faire pour vous
chronique
Tôt ou tard dans votre vie, vous aurez à consulter un notaire à une ou plusieurs occasions. Le rôle du notaire est souvent méconnu du grand public, pourtant, il intervient régulièrement dans d'importantes transactions personnelles et commerciales.
Publié par : Mon Index
Perdre du poids avec la course à pied
chronique
Courir, maigrir et avoir du plaisir! C'est possible? Certainement. La course à pied est un bon exercice pour maigrir, améliorer sa santé et amincir sa silhouette. Pour perdre du poids, rien de mieux que d'inclure la course à pied dans un programme d'entraînement.
Publié par : Mon Index
Soie dentaire : pour une santé bucco-dentaire optimale
chronique
La soie dentaire est souvent négligée dans la routine quotidienne de soins dentaires, mais ses avantages sont inestimables pour maintenir une bouche saine. Voici 5 bonnes raisons d'utiliser la soie dentaire et de l'inclure dans sa routine quotidienne de soins dentaires.
Publié par : Mon Index
Conseils pour un jardin éblouissant
chronique
Que vous soyez un jardinier débutant ou expérimenté, quelques conseils d'experts peuvent vous aider à optimiser votre espace vert. Voici des stratégies pour enrichir votre jardin et le rendre aussi vivant et accueillant que possible.
Publié par : Mon Index
10 règles pour maigrir
chronique
À la recherche de conseils simples pour perdre du poids facilement? Voici 10 règles à suivre afin de maigrir sainement sans suivre de régime. En suivant ces 10 règles (trucs et astuces) pour maigrir, vous perdrez du poids graduellement sans même vous en rendre compte.
Publié par : Mon Index
L'eau, boisson par excellence pour maigrir
chronique
Les bienfaits de l'eau pour la santé sont nombreux. Boire beaucoup d'eau fait partie de l'une des principales habitudes à adopter pour avoir une saine alimentation et maintenir un poids santé. Boire beaucoup d'eau permet aussi de maigrir puisqu'il agit parfois comme un effet coupe-faim.
Publié par : Mon Index
Qu'est-ce qu'un podiatre et comment peut-il vous aider?
blogue
Il y a beaucoup de confusion concernant la médecine podiatrique et comment un podiatre peut vous aider. C'est pourquoi vous trouverez ci-dessous toutes les informations dont vous avez besoin sur ce que fait un podiatre et comment il peut vous aider à traiter vos douleurs aux pieds.
Publié par : Guide-Santé.ca
L'adorable Boston terrier
chronique
Le Boston Terrier est un petit chien qui dépasse rarement 11 kilos (25 livres). Cette race de chiens est très appréciée en Europe et en Amérique. Il est reconnaissable avec ses oreilles souvent pointues et sa tête noire et blanche. Le Boston Terrier est considéré comme le gentleman des chiens à cause de ce mélange de couleurs qui lui donne l'impression de porter un smoking!
Publié par : Mon Index
Quand consulter un médecin spécialiste?
Populaire
chronique
Les médecins spécialistes jouent un rôle essentiel dans le parcours de soins. Lorsqu'un problème de santé dépasse le cadre général ou nécessite une expertise particulière, leur intervention devient un atout majeur pour poser un diagnostic précis et offrir un traitement adapté.
Publié par : Mon Index
Acupuncture : équilibre et bien-être
Populaire
chronique
Ancienne pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupuncture trouve aujourd'hui une place de plus en plus importante dans le quotidien des personnes en quête d'équilibre, de détente et de solutions naturelles pour gérer le stress et certains troubles de santé.
Publié par : Mon Index
L'importance du sommeil et de bien dormir
chronique
Le sommeil permet au corps et à l'esprit de se régénérer et de récupérer après une journée de travail et d'activités. Le nombre d'heures de sommeil idéal varie d'un individu à l'autre, mais il est généralement recommandé de dormir entre 7 et 9 heures par nuit pour les adultes. Les enfants et les adolescents ont besoin de plus de sommeil en raison de leur croissance et de leur développement.
Publié par : Mon Index
Poids santé et IMC
chronique
Poids santé et IMC (indice de masse corporelle). Analyse de votre poids santé et interprétation de votre indice de masse corporelle (IMC).
Publié par : Mon Index
Le tour de taille
chronique
La mesure de tour de taille permet de mesurer spécifiquement le risque à certaines maladies liées au surpoids. Il est aussi conseillé de tenir du tour de taille lors du calcul du poids santé et l'évaluation du poids santé.
Publié par : Mon Index
Attention aux surplus de sel dans l'alimentation
chronique
Le sel fait-il grossir? Pas directement, mais une consommation élevée de sodium peut inciter à manger au-delà de ses besoins ce qui favorisa la prise de poids en plus d'être très néfaste pour la santé en étant la source de plusieurs maladies. Le sel est un élément essentiel, mais trop de sel nuit énormément à la santé globale d'une personne.
Publié par : Mon Index
5 avantages du thermomètre sans contact
chronique
Le thermomètre sans contact gagne en popularité et remplace de plus en plus l'utilisation du thermomètre classique. Fonctionnant sans avoir à toucher la personne, ce type de thermomètre comporte plusieurs autres avantages à considérer.
Publié par : Mon Index
Trouble de la déglutition : qu'est-ce que la dysphagie?
chronique
L'on parle de trouble de la déglutition ou de la fonction oropharyngée lorsqu'une personne éprouve des difficultés de déglutition. Ce type de trouble relève du champ d'expertise des orthophonistes, car les muscles sollicités lors de la déglutition sont les mêmes que ceux qui sont utilisés pour parler.
Publié par : Mon Index
Déménagement : guide pratique pour vos changements d'adresse au Québec
chronique
Un déménagement est prévu? Voici un petit guide pour simplifier vos changements d'adresse. Vous y trouverez des liens utiles et les services gouvernementaux à consulter pour effectuer plus rapidement vos changements d'adresse.
Publié par : Mon Index
Terreautage : pour une pelouse saine et en santé
Populaire
chronique
Pour une pelouse saine et en santé, un terreautage devrait s'effectuer chaque année, de préférence dès l'arrivée du printemps et au début de l'automne. Tout comme les plantes, le sol aura également besoin d'être nourri afin de conserver une pelouse en santé.
Publié par : Mon Index
Des « super aliments » pour maigrir
chronique
Voici une sélection de « super aliments » qui favorise la perte de poids. En plus d'être bon pour la santé, ces aliments contribuent à une saine alimentation et sont vos alliés pour maigrir ou pour conserver un poids santé.
Publié par : Mon Index

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