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Plus votre indice de masse corporelle (IMC) est élevé et plus vous vous éloignez de votre poids santé, plus vous avez de chances de développer certaines maladies. Voici quelques unes des maladies et complications liées au surpoids.

L'utilisation des huiles essentielles remonte à plusieurs siècles avant notre ère, tout particulièrement chez les peuples méditerranéens. Naturelles et issues de plantes, les huiles essentielles sont reconnues pour leurs nombreuses vertus.

Les amandes possèdent plusieurs bienfaits sur la santé. Que vous recherchiez à maigrir ou à conserver un poids santé, le fait de manger des amandes vous aidera à atteindre vos objectifs! Il faut toutefois en consommer modérément et se limiter aux amandes naturelles non salées pour profiter au maximum de leurs bienfaits.

Un déménagement est souvent source de stress et d'angoisse pour un grand nombre de Québécois. De nombreuses erreurs sont souvent commises et les répercussions peuvent rendre le déménagement encore plus angoissant, surtout quand celui-ci est mal organisé. Voici 6 erreurs à éviter pour déménager plus facilement.

L'arrivée d'un bébé est un grand événement qui apporte son lot de responsabilités. Il est important de bien se préparer pour cette nouvelle aventure en s'éduquant bien sur les besoins du bébé et en se procurant les items essentiels pour son arrivée.

À la recherche de conseils simples pour perdre du poids facilement? Voici 10 règles à suivre afin de maigrir sainement sans suivre de régime. En suivant ces 10 règles (trucs et astuces) pour maigrir, vous perdrez du poids graduellement sans même vous en rendre compte.

Entre le travail, les activités des enfants, les engagements sociaux et les corvées ménagères, trouver le temps de préparer des repas sains et équilibrés peut devenir un défi de taille pour de nombreuses familles. C'est ici qu'intervient le traiteur, un allié inestimable pour apporter une solution gourmande et pratique à la table familiale.

Devenir un agent de sécurité au Québec est un choix de carrière qui offre des perspectives intéressantes. En tant qu'agent de sécurité, vous êtes responsable de protéger les personnes, les biens et les informations. Ce rôle clé peut vous ouvrir la porte à diverses opportunités de carrière, à mesure que vous acquérez de l'expérience et développez vos compétences.

Le sommeil permet au corps et à l'esprit de se régénérer et de récupérer après une journée de travail et d'activités. Le nombre d'heures de sommeil idéal varie d'un individu à l'autre, mais il est généralement recommandé de dormir entre 7 et 9 heures par nuit pour les adultes. Les enfants et les adolescents ont besoin de plus de sommeil en raison de leur croissance et de leur développement.

L'on parle d'un trouble de la parole lorsqu'une personne manifeste des difficultés de prononciation et/ou d'articulation. La difficulté se situe à l'intérieur d'un même mot, c'est-à-dire que c'est le mot dans son ensemble qui pose problème. Ainsi, les troubles de la parole peuvent générer des troubles du langage où la personne éprouve des difficultés à s'exprimer et donc à véhiculer ses idées.

La location d'une voiture est souvent synonyme de liberté et d'indépendance offrant aussi une grande flexibilité nécessaire pour des vacances, un voyage d'affaires ou un besoin temporaire. Cependant, trouver le véhicule parfait et naviguer dans les méandres du processus de location d'un véhicule peut parfois s'avérer complexe.

La serrurerie, un métier aussi ancien qu'indispensable, joue un rôle crucial dans la sécurité quotidienne. De l'installation de nouvelles serrures à la gestion d'urgences, les serruriers sont les garants de la tranquillité d'esprit dans un monde où la sécurité est une priorité. Pour mieux savoir quand et pourquoi faire appel à un serrurier, voici en détail ses responsabilités, les services qu'il offre et les coûts associés.

Pour maigrir du ventre il n'y pas de solution miracle. Une saine alimentation, de bonnes habitudes de vie et débuter un programme d'entraînement sont des comportements qui vous aideront à maigrir du ventre et à obtenir un ventre plus plat.

Voici 4 exercices pour maigrir et raffermir son ventre. Ils sont simples, accessibles à tous et praticables à la maison comme au travail. Vous devez les pratiquer au minimum trois fois par semaine.

L'exterminateur joue un rôle crucial dans la préservation des espaces de vie et de travail. Sa mission principale est d'éliminer et de contrôler les populations d'organismes nuisibles qui envahissent les habitations, les jardins ou les lieux de travail.

Espérance de vie de l'homme et de la femme en France, au Québec et à l'échelle mondiale. Découvrez les principaux facteurs, en plus du surpoids, qui influencent l'espérance de vie d'une personne.

Tôt ou tard dans votre vie, vous aurez à consulter un notaire à une ou plusieurs occasions. Le rôle du notaire est souvent méconnu du grand public, pourtant, il intervient régulièrement dans d'importantes transactions personnelles et commerciales.

De plus en plus de Québécois atteignent l'âge de 50 ans avec l'envie de demeurer actif et en bonne santé. L'importance de l'activité physique pour le bien-être global est bien établie, mais quelles sont les activités recommandées pour cette tranche d'âge spécifique? Voici 6 activités physiques idéales pour les personnes qui sont âgées de 50 ans et plus.

Vous vous demandez comment faire pour maigrir sainement de façon efficace? Voici quelques conseils pour maigrir sainement sans régime ni diète.